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Mercedes van Gunsteren
Ich freue mich, Ihnen auf dieser Seite mehr über meine Arbeit als Cellistin und Alexander-Technik-Lehrerin zu erzählen.
Für mich sind diese beiden Bereiche eng miteinander verbunden.
Während meines Cello-Studiums stieß ich auf die Alexander-Technik, die sich sowohl positiv auf mein eigenes Spiel als auch auf meinen Unterricht auswirkte.
Sie hat mir geholfen, meine Musikalität und Körperwahrnehmung zu vertiefen und gleichzeitig Verspannungen und Blockaden zu lösen.
Die Alexander-Technik ist jedoch nicht nur im musikalischen Kontext äußerst hilfreich, sondern auch im Alltag von großem Nutzen.
Sie lehrt uns, gewohnte, oft unbewusste Bewegungsmuster zu erkennen und zu verändern, um eine bessere Körperhaltung, weniger Stress und mehr Leichtigkeit zu erreichen.
In meiner Arbeit freue ich mich sehr, sowohl meine Schülerinnen und Schüler im Cello-Unterricht als auch in der Alexander-Technik zu begleiten. Es ist immer wieder bereichernd, zu sehen, wie diese beiden Ansätze den Weg zu mehr Ausdruck und Wohlbefinden eröffnen.
Ich lade Sie ein, sich auf dieser Seite umzusehen und mehr über meine Arbeit zu erfahren.